Der Mensch steht in vielen Abhängigkeiten. Grundbedürfnisse wie die nach Luft, Nahrung, Wärme, sozialem Kontakt usw. sind existentiell. Von Sucht spricht man dann, wenn Bedürfnisse zwanghaft immer wieder nach Erfüllung verlangen, meist um damit einen Zustand des Wohlbefindens zu erreichen, obwohl dies über längere Zeit gesehen destruktive Folgen hat. Sucht hat verschiedene Erscheinungsformen und vielfältige Ursachen (gesellschaftlich/soziale, individuelle, die Wirkung und Erhältlichkeit eines Suchtmittels, die aktuelle Lebenssituation). Sie kann das Verhalten betreffen und/oder an Substanzen gebunden sein.
Nicht alle Suchtarten haben gleich gravierende Auswirkungen. Sie werden, auch unabhängig davon, gesellschaftlich unterschiedlich stark bewertet.

Von einer Sucht wegzukommen ist nicht einfach. Das Suchtverhalten hat meist eine als positiv empfundene Seite, welche hilft unangenehme Gefühle und schwierige Situationen für einige Zeit in den Hintergrund zu stellen. Um diese "positive Seite" aufgeben zu können müsste das Gefühl, Einfluss zu nehmen auf die Lebensumstände und die eigene Befindlichkeit, gefördert werden.
Bei seelischem Leiden ist dies nicht immer möglich. Der Konsum psychoaktiver Substanzen aber auch das Suchtverhalten selber sind deshalb oft Ausdruck eines Versuches zur Heilung durch Selbstmedikation.

Einigen gelingt das Ausbrechen aus der Sucht alleine, doch meist braucht es Unterstützung von anderen und professionelle Hilfe.

Das Umfeld, insbesondere nahe stehende Personen und Angehörige, leiden stark mit unter der Situation. Manchmal tragen sie, gerade durch ihr hilfreiches Verhalten, zu einem längeren Verbleib in der Sucht bei. Angehörige aber auch alle, welche jemanden in ihrem Umfeld kennen, können deshalb alleine oder mit dem/der Betroffenen Beratung und Unterstützung in Anspruch nehmen.

In der Auswahl finden Sie die häufigsten und augenfälligsten Suchtarten.
Sie werden kurz beschrieben und ergänzt mit Hinweise auf Hilfsmöglichkeiten im Deutsch sprachigen Raum des Kantons Freiburg, bzw. wenn nicht vorhanden, im Kanton Bern.
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Beratungsgespräche auf unserer Stelle wie auch am Telefon sind kostenlos.